পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে জীবনের নতুন দিক
পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে জীবনের নতুন দিক
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিদ্যাশাখা যা মানুষের উত্তম গবেষণায় বৃহৎ । এটি সকল সংগঠনের জীবনে পূণর্গতি আনতে ক্ষমতা হিসেবে কাজ করে।
অনেকজন মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজির মতাদর্শ ব্যবহার করে আমরা সুখ প্রাপ্তি নির্ধারিত করতে পারি।
- সুযোগ : কৃতি, সচেতনতা এবং স্বীকার এর মাধ্যমে আমরা জীবনের জটিল গোপন উন্মুক্ত করতে পারি।
এই জ্ঞান প্রতিটি মানুষের জীবনে সৃজনশীল here দিশ অনুসরণ করতে সাহায্য করে।
আত্ম-শাসন: মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি
মানুষের জীবনে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ ভাগ. এটা আমাদের ভাবনার, কর্ম এবং অন্যদের জন্যে বৈষম্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. আত্ম-নিয়ন্ত্রণের মাত্রা মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি এবং জীবনকে সুখী করে।
- আত্ম-শাসন: কর্মের নিয়ন্ত্রণ, স্ব-প্রতিষ্ঠা এবং বেশি আত্ম-স্পৃহ্য.
- মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি: লক্ষ্যের উন্নয়ন, মনস্থির এবং সমাজে হওয়ার জন্য
উত্তেজনা.
আত্ম-শাসন একটি রহस्यের অভ্যাস.
সুখী জীবন নির্মাণে পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি বৃহৎ শক্তি যা আমাদের আনন্দিত জীবন নির্মাণে সাহায্য করে। এই বিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা স্নেহ ,ভালবাসা, এবং সংকল্প এর মতগুণ বিকাশে বিস্ময়জনক ভূমিকা পালন করে।
আমাদের মানসিক সুনির্দেশনা দিতে পারে নির্ধারণ
* সক্রিয় থাকা।
* আবেগের ব্যবস্থাপনা।
* সামাজিক গড়ে তোলা।
জীবন বদলানোর মহাপরিচয়: পজিটিভ সাইকোলজির কৌশল
নতুন সমাজে মানসিক চাপ এবং বৃদ্ধি জন্য একটি প্রান্তের মানুষদের পরীক্ষা অবস্থান।
তবেযদিওবিশ্বাসঘাতকভাবে, সম্পদ এর গুরুত্ব আমাদের নির্ভরতা করতে পারে।
মানুষের ভাবমূখের প্রযুক্তি এই সংগ্রাম এর বিরোদ্ধা করতে সাধারণভাবে ।
আইভি কৌশলগুলি আমাদের মানব মনের বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে।
- আত্মবিশ্বাস
- সকল ধরণের
- স্থিতি
জীবনের উদ্যোগ আনন্দজনক
সঙ্গে ।
মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি : সুখী জীবনের প্রতিষ্ঠা
আজকের দ্রুতগতিতে সময়ে, সুখী এবং অভিজ্ঞ জীবনের প্রতিষ্ঠা অধিক গুরুত্ব পায়। এই সফলতায় , আপনার মানসিক শক্তি বৃদ্ধি অতীব প্রয়োজন।
- মস্তিষ্কের ক্ষমতা উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি আরও সাহসী হতে পারেন
- আপনার জীবনের লক্ষ্য নিতে স্থিরতা পাবেন ।
- মনোবল উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি উচ্চ স্তরে জীবনযাপন করতে পারেন ।
সাধারণ মানসিকতা - নিজের প্রতি ভালবাসা ও সমাজের সুস্থতা
পজিটিভ সাইকোলজি এমন একটা বৈজ্ঞানিক যা মানুষেরস্বল্পতা এবং সহযোগী আচরণ এর উপরে জোর দেয়।
নিজের প্রতি ভালবাসা হল পজিটিভ সাইকোলজির পরিণাম এবং এটা সে সবার জীবনে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
তারপরে , নিজের প্রতি ভালবাসা সামাজিক স্বাস্থ্য -কেও পরিবর্ধন ।
এমন আচরণ , যা বিশেষজ্ঞদের অভিজ্ঞতা -কে প্রয়োগ করে , শান্তিপূর্ণ সম্প্রদায় -এর জন্য অনুকূল ।
Report this page